Тем, кто соблюдает Великий пост, кажется: главное — вытерпеть эти 48 дней, не сорваться, проявить волю и не есть мяса, сыра, яиц… Но, как показывает практика, не менее сложное испытание ожидает по окончании поста.

Каждый второй житель нашей планеты знаком с так называемой «спячкой», состоянием, когда постоянно, вне зависимости от времени суток, хочется спать. Увы, это удел современного ритма жизни. Подверженные такому состоянию люди, как правило, жалуются на плохую память, отсутствие внимания, низкую работоспособность, постоянную усталость. Их настроение колеблется, как маятник, а близким другом зачастую становится депрессия.

К сожалению, технический прогресс не лучшим образом отразился на нашем здоровье. Телевизоры, компьютеры увеличивают нагрузку на глаза, зрение ухудшается… Это уже перестало быть проблемой только взрослых, все больше школьников можно встретить в очках. Порой ситуация так усугубляется, что без операции, коррекции зрения не обойтись. Но если глазная болезнь еще не слишком запущена, на помощь придут рецепты народной медицины.