Сразу к врачу

Наиболее восприимчивы к гриппу люди со сниженным иммунитетом: дети, те, кто страдает врожденным или приобретенным иммунодефицитом либо хроническими заболеваниями, пожилые люди.

Основные симптомы гриппа — насморк, кашель, чихание, головная боль, боль в горле, усталость, повышенная температура.

Грипп страшен возможными осложнениями. Нередко развиваются бронхит и пневмония (реже — тяжелая геморрагическая пневмония, вызванная размножением вируса в тканях легких). У детей на фоне гриппа может развиться вирусный энцефалит или менингит.

Самолечение при гриппе недопустимо, особенно для детей и людей пожилого возраста. Предугадать течение болезни невозможно. А вот предупредить грипп можно.

Мерами профилактики являются:

1. Вакцинация. Прививками от гриппа с каждым годом охватывают все больше желающих. Например, с сентября по декабрь прошлого года привито 914547 жителей области. Это позволило снизить заболеваемость гриппом в 11 раз.

В нынешнем году планируют сделать прививки 886000 человек. Это дети в возрасте от 6 месяцев, школьники, студенты, педагоги, медицинские работники, сотрудники транспортных и коммунальных служб, беременные женщины, пожилые люди и др.

2. Общее укрепление организма. Например, закаливание, занятия физкультурой на свежем воздухе, введение в рацион полноценной, богатой витаминами пищи, а в конце зимы и начале весны — умеренный прием витаминных препаратов.

Сотрудники министерства здравоохранения области.

Советы читателей

К сезону простудных заболеваний всегда готовлюсь загодя и никогда не болею. Есть у меня проверенное средство, которое повышает иммунитет. Называю его «баночки здоровья». Содержимое готовлю двумя способами.1. Пропускаю через мясорубку полстакана изюма, стакан ядер грецкого ореха, полстакана миндаля (можно добавить кедровые орешки), кожуру двух лимонов. Сок лимонов выжимаю в получившуюся массу, добавляю 150 граммов меда, по полстакана кураги и чернослива. Оставляю на день-два в темном месте, а храню в холодильнике. Принимать надо так: взрослым — три раза в день по 1-2 столовые ложки, детям старше 3 лет — по одной чайной ложке два раза в день.2. По 200 граммов кураги, чернослива, инжира, грецких орехов, изюма и лимон пропускаю через мясорубку. Добавляю 200 граммов меда и 50 граммов коньяка. Банку храню в холодильнике. Принимать надо по столовой ложке перед едой.